乾燥肌の原因とは？

原因5.　汗

汗というのは、目に見えなくても常に肌から出ています。
ガラスに手をあてると、ガラスが曇りますよね。
お肌が敏感な人は、お肌のバリア機能が弱いため、汗をかいたまま放置しておくとあせもなどのトラブルの原因となってしまいます。乾燥肌にとって汗は、天敵のひとつなんです。
もちろん、まったく汗をかかないというのも良くないですし、汗には体温を調節する働きがあるので体にとって必要なものなのですが、汗をかいてお肌が湿ってくるとホコリなども付着しやすくなります。
また、汗をかくとお肌に必要なうるおい成分が汗や皮脂と一緒に流され、汗が乾くとお肌に必要な水分も奪われて乾燥してしまいます。
汗は、発汗したあとすぐに角質層に入り込んでしまう性質があります。汗が角質層に入ると、乾燥肌にとって大変なことになってしまいます。
角質細胞は水分を吸収して膨張します。例えばお風呂にはいるとお肌がふやけるのは、このためなんですね。
そして、水分によって膨張した皮膚の構造は、水分が蒸発して乾くと元には戻るどころか縮んでしまいます。
整然と配列していた角質細胞は乱れてしまい、その隙間からセラミドも失われて、スカスカの乾燥状態になってしまうのです。また汗は、水よりも角質を膨張させてしまうので、セラミドは流出しやすく、天然の美肌のバリアはその効力を失ってしまいます。