まずはチェックしてみよう

乾燥肌かどうかがわかるチェックの仕方があります。
これにほとんど当てはまる人は乾燥肌の可能性が高いので気を付けてくださいね！
また当てはまる項目が少なくても「乾燥肌予備軍」である可能性も否めません。
特に女性は乾燥肌になりやすいので、とにかく普段から乾燥肌対策を心がけるようにしましょう。

●洗顔後、肌につっぱった感がある
●入浴後、肌がかゆくなる
●お肌を掻いたりした時に、皮膚に白い粉がふきだしやすい
●汗をかきにくい
●クーラーやエアコンをよく使用する
●寒い日に体をあたためるとかゆくなってしまう
●化粧水がお肌にしみるときがある
●よく唇が乾燥する
●ビニール袋が開ける時、指先が乾燥して開けにくいことがある
●肌の色が白い
●1日にする洗顔の回数が多い
●肌がカサカサまたはザラザラしている
●しわが多い

この項目で3つ以上チェックがつくと、それはすでに乾燥肌予備軍である可能性があると考えられます。また6つ以上だとそれは乾燥肌体質だと思っていいでしょう。
例えば「汗をかきにくい体質」などのように、中には自分ではどうすることもできないようなものもありますが、エアコンなどの室内の空気調整など自己管理で対処できるものもありますので、その辺は自分自身でしっかりと管理するように心がけましょう。